Sprint/hekk
Vi ønsker å legge forholdene maksimalt til rette for sprinterne med følgende tiltak:
● Medvindsløping så langt det er mulig. Det er merket for alle sprintdistanser, inklusiv hekk, for å gå i mål på bortre langside.
● Forsøksheat seedes med de beste i samme heat.
● 17-19 år melder seg på i seniorklassene, men premieres i klassene 17 år og 18/19 år.
 
Lørdag 11. august Søndag 12. august
KS/MS
Østlandsmesterskapet
100 m, 400 m,100 mh/110 mh 200 m, 400 mh
J/G 18/19 år*1 100 mh(76,2cm)/110 mh/(100 cm)
J/G 17 år*1 100 mh(76,2cm)/110 mh/(91,4 cm) J 300 mh 76,2 cm/G 400 mh 84 cm
J/G 16 år 100 m, 80 mh(76,2 cm)/100 mh (91,4 cm) 200 m, 300mh 76,2/86,0 cm
J/G 15 år 100 m, 80 mh(76,2 cm)/100 mh (84,0 cm) 200 m, 300mh 76,2 cm
J/G 14 år 60 m, 60 mh(76,2cm)/80 mh(84,0 cm) 200 m
J/G 13 år 60 m, 60 mh(76,2cm)/60 mh(76,2 cm) 200 m
J/G 12 år 60 m, 60 mh(76,2cm) 200 m
J/G 11 år 60 m, 60 mh(68 cm) 200 m
J/G 10 år 60 m, hinderløype
J/G 7-9 år 60 m, hinderløype
NB! med forbehold om endringer av øvelsesprogram og bytte av konkurransedag.
*1 for øvelsene 17-19 år som er tilsvarende seniorklassene så deltar man sammen med seniorene, men man premieres i klassene 17 år og 18/19 år i tillegg til senior.
 
 
Påmelding her: